عشبة المر أو المرة .

أنواعه : مر حجازي ، مر أفريقي .

أماكن وجودة : ينبت في اليمن ، وعمان ، والصومال ، وشمال افريقيا .
أوصافه :

المر عبارة عن خليط متجانس من مواد راتنجية وصموغ وزيت طيار ، تفرزها سيقان نبات ” البيلسان ” والطريقة لاستخراج المر من السيقان هو: تجريح ساق الشجرة ، فتخرج منه هذه العصارة المعروفة بالمر.
والنوع الجيد : هو الذي يبدو شكله شفافا نظيفا ذا لون بني فاتح ، اما النوع الرديء فهو الذي يدخل فيه الوان بنية أو سوداء ويبدو كأن فيه رمال .

المرة عبارة عن خليط متجانس من ثلاث مواد هي : الزيت الطيار والصمغ وراتنج ، وهي تستخرج من شجرة تسمى علمياً باسم : COMMEFORA MOLMOL.

* أما فوائد المر : فهو مطهر قوي ، وقاتل لكثير من أنواع البكتريا ، ومقوي معدي ، ويستخدم في علاج الجروح المتعفنة ، ويؤخذ داخلياً أيضا ، ويجب عدم الاكثار منه لأنه يسبب بعض المشاكل في القولون .

* داوعي استعماله وطرقها :

قال الرازي :
” ينفع لأوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة ، والمغص ، ووجع الأرحام ، والمفاصل ، وينفع من السموم ويخرج الديدان ، ويذهب ورم الطحال ، ويحلل الأورام ”

وله استعملات كثيرة ، فيؤخذ :
* لحالات النزلات الشعبية ، والسعال المزمن ، وضيق التنفس ، وتنبيه الأغشية المخاطية ، والتهاب المثانة ، وعسر الطمث ، وقروح المعدة ، والأمعاء : يستخدم مغلي المر بمعدل 2-3 أكواب يوميا.

* لصفاء الصوت ، وازالة البحة ، يمكن أخذه عن طريق المص .

* لتطهير الجروح ، وتقرحات الجلد ، و السجحات ، والبثور : يستخدم مسحوق المر مخلوطا مع العسل كدهان موضعي ، أو على مستحلب (منقوع) تغسل به الأماكن المصابة .
ويستعمل زيت المر خارجيا على الجروح والتقرحات المزمنة ، أو مدهونا للبواسير .
وللمر خاصيه عجيبة في كونه قاتلا للجراثيم والميكروبات ، ولذا يستخدم في تطهير الجروح وتقرحات الجلد وماشابهها .

* حالات ادماء اللثة وتقرحها ، والتهاب الحنجرة : يستخدم منقوع المر في عمل غرغره للفم .

* لعلاج القوباء : يستخدم المر مخلوطا مع الخل كدهان موضعي .

* تقوية المعدة ، وإزالة الغثيان ، وحالان انفطاع الطمث : يستخدم المسحوق أو المستحلب (المنقوع ) .

* لأوجاع الروماتيزم ، والتواء المفاصل ، والقروح ، والحروق ، والالتهابات الجلدية : يستخدم مسحوق المر مخلوطا مع زيت الزيتون كدهان موضعي .

* لمنع رائحة العرق : يخلط مسحوق المر مع مسحوق الشب الابيض ، ويوضع تحت الإبط .

* كما يمكن أخذ المر لمعالجة فقر الدم ، والتهاب المثانة ، وطرد الغازات ، وفتح الشهية ، وتسكين المغص ، وتسكين الآلام عموما .

كيفية الاستفادة والجرعات المناسبة :

المنقوع :

ينقع المر في الماء المغلي ، بمعدل ملعقتين لكل لتر من الماء لبضع دقائق ، ثم يصفى هذا المنقوع ويؤخذ منه ملعقه خمس أو ست مرات في اليوم .

الزيت :

لصنع زيته : يوضع نصف كيلو من المر في وعاء ، ثم  يغمر بزيت دوار الشمس أو زيت اللوز ثم يغلق الإناء بإحكام ، ويترك في الشمس مدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، ثم يصفى الزيت ، ويستعمل دهاناً مرتين في اليوم .

المحاذير والأضرار :

*  عدم استعمال ” المر” اثناء فترة الحمل لأنه منشط للرحم .

* يؤخذ من المر ما كان حديثا خفيفاً ، ولونه بين الأحمر والبني ، أما الأسود منه فهو ضار ولا خير فيه .